Hallo ihr Lieben,

seitdem ich eine Ausbildung zur Psychologischen Beraterin/Personal Coachin begonnen habe, häufen sich die Fragen, ob ich jetzt Psychologe werde und ob ich Psychotherapie durchführen werde. Ganz klar: NEIN!

Der Begriff Psychologischer Berater wird verwendet, weil es sich um eine professionelle Beratung auf psychologischer Grundlage handelt. Die Psychotherapie beschäftigt sich jedoch mit krankhaften Störungen gemäß ICD der WHO.

Weitere Unterschiede und Anwendungsgebiete habe ich dir in der folgenden Tabelle aufgelistet:

Psychotherapie	Psychologische Beratung (Coaching)
gesetzlich geregelt und darf nur von approbierten Psychotherapeuten oder Ärzten mit entsprechender Ausbildung angeboten werden	der Begriff „Coach“ ist nicht geschützt und es gibt keine verpflichtende Qualifizierung
Beseitigt Schmerz und Leiden (Störung mit Krankheitswert)	Strebt Ziele, Wünsche und Visionen an, (Lebensverbesserung)
Stellt Funktionen wieder her	Schafft persönliche Erfüllung
Beschäftigt sich sehr viel mit der Vergangenheit	Beschäftigt sich sehr viel mit der Zukunft
Fragt immer „wieso?“	Fragt immer „wie?“
Patient möchte von etwas weg	Klient möchte sich auf etwas zu bewegen
Geistiges Paradigma: das medizinische Modell der Krankheit	Geistiges Paradigma: Entwicklung, Erziehung, Entfaltung, Möglichkeiten
Therapeut ist Experte	Coach ist Begleiter, Klient ist Experte
Therapeut ist stark für den Erfolg verantwortlich	Klient allein ist verantwortlich
Mögliche Therapieformen: – Kognitive Verhaltenstherapie (KVT) – Tiefenpsychologisch fundierte Therapie – Psychoanalyse – Systemische Therapie – Humanistische Therapien (z. B. Gesprächstherapie, Gestalttherapie) – Traumatherapie – Spezialisierungen / Zusatzmethoden (z. B. ACT, Schematherapie, Entspannungsverfahren)	Beispiel-Themen: – Stressbewältigung – Konflikte in Beruf oder Familie – Persönlichkeitsentwicklung – Lebensplanung oder Neuorientierung

Persönlich habe ich bis jetzt mit Menschen gearbeitet, die folgende Ziele hatten:

• mehr Selbstsicherheit beim Start in die Selbstständigkeit
• Trennen von Rollen im Berufsleben und im privaten Umfeld
• langfristige, nachhaltige Zielfindung bei der Gewichtsabnahme (inkl. Stressreduktion)
• Vermeidung von Aufschieben (Prokrastination)
• Impulskontrolle im beruflichen Umfeld
• Loslassen einer toxischen Freundschaft, in der ein klärendes Gespräch verweigert wurde

Spannend, oder? Ich liebe diese Tätigkeit sehr, denn die angewandten Methoden regen nicht nur meine Klienten, sondern auch mich selbst zum Nachdenken an. Mit jedem Austausch wachse ich ein Stück weiter und entwickle mich persönlich immer wieder ein kleines bisschen mehr.

Solltest du dich in einem der genannten Themenfelder wiederfinden und Interesse an einem Austausch haben, dann melde dich gerne über das folgende Kontakt-Formular bei mir. Ich freue mich auf deine Nachricht.

Mit Liebe und Dankbarkeit!

Deine Corinna