Bibliothek
Hier findest du eine Liste toller Bücher, die ich in den letzten Jahren gelesen habe. Teilweise verschlungen und mehrfach gelesen. Diese Bücher sind mit ein Grund dafür, wieso der Blog eine lange Startphase hatte – ich war einfach oft vertieft. Lasst euch inspirieren und findet vielleicht die nächste Urlaubslektüre. Wenn ihr nach etwas Bestimmten sucht, lasst es mich wissen, ich helfe euch gerne bei der Auswahl.
Werde verrückt (Veit Lindau)

Das Buch, das definitiv den größten Einfluss auf mich genommen hat. Ich habe es mehrfach gelesen und alle Übungen durchgeführt. Veit Lindau verrät uns seine Methoden für Persönlichkeitsentwicklung. Er hat es geschafft, mich davon zu überzeugen, zu tun, was er rät. Seine Entwicklung bestätigt die Effektivität der Übungen. Ich liebe dieses Buch sehr!
Wie man Freunde gewinnt (Dale Carnegie)

Als ich das Cover sah, kam mir der Gedanke, dass es um Manipulation gehen könnte. Doch weit gefehlt. Es wird beschrieben, wie man sich in bestimmten Situationen verhalten muss, um für alle eine friedliche Lösung zu finden. Das hat für mich nichts mit Manipulation, sondern mit Anstand und Respekt zu tun. Wenn ich es entscheiden könnte, würde ich es in der Schule als Pflichtlektüre einführen.
Schulabbrecher Schornsteinfeger Investmentbanker (Kevin Schwarzinger)

Kevin und ich haben zeitgleich einen Bachelor-Studiengang belegt. Daher wusste ich, dass Kevin ein ganz normaler Kerl ist. Ein ganz normaler Kerl mit tollen Zielen und viel Erfolg. Seine Geschichte fasziniert mich immer wieder. Danke Kevin, dass du sie schriftlich festgehalten hast.
Die 1 % Methode (James Claire)

Dieses Buch habe ich an zwei Tagen durchgelesen, obwohl ich gerade mitten im Studium hing. Ich habe mich darin oft wiedererkannt. Man hat ein Ziel, man beginnt, man erwartet Erfolg, doch man hat keinen. Ein Trugschluss, denn in Wahrheit sind die Verbesserungen da. In ganz kleinen Schritten. Nur 1 % mehr und der Zinseszins erledigt den Rest. Auch diesen Blog erstelle ich nach der 1 % Methode. Ganz klare Leseempfehlung.
Sorge dich nicht – lebe! (Dale Carnegie

Nachdem ich „Wie man Freunde gewinnt“ gelesen und für sehr wertvoll befunden hatte, informierte ich mich zu weiteren Werken von Dale Carnegie. Dieses Buch öffnet die Augen, dass die meisten Sorgen sinnlos sind und gibt hilfreiche Tipps, wie man unnötige Sorgen vermeidet. Ich bin sehr froh, dass mir dieses Buch begegnet ist.
Heirate dich selbst (Veit Lindau)

Da ich seit „Werde verrückt“ ein Fan dieses Autors bin, las ich sogar ein Buch übers Heiraten. Es geht hier um Selbstliebe, die so groß werden sollte, dass man sich selbst heiraten möchte. Ich würde es tun! Dieses Buch hat mir (mal wieder) gezeigt, wie wichtig es ist, sich selbst zu lieben und sich auch mal an die erste Stelle zu setzen. Natürlich gib es auch hier eine ordentliche Portion Selbstreflexion, um die eigenen Ziele zu identifizieren und sie umzusetzen.
Panikattacken und andere Angststörungen loswerden (Klaus Bernhardt)

Dieses Buch fand ich in der Bücherei. Da ich Angst- und Panikstörungen hatte, wollte ich mein Wissen dazu erweitern. Dieses Buch haute mich um. Nicht, weil ich neue Erkenntnisse erhielt oder neue Methoden für mich erschloss, sondern weil mir in diesem Buch bestätigt wurde, dass ich im Kampf gegen meine Störungen alles richtig gemacht hatte. Ich muss euch wahrscheinlich nicht sagen, was das beste Mittel gegen Angst und Panik ist, oder? Mentales Training 😉
111 Mental Hacks (Antje Heimsoeth)

Dieses Buch entdeckte ich bei einer Recherche für mein Studium. Da war ich gar nicht auf der Suche zu diesem Thema, aber ich konnte es natürlich nicht lassen, einen Blick in dieses Buch zu werfen. Seitdem nehme ich es mir immer wieder zur Hand, weil es für jede Lebenssituation eine Übung bietet. Auch in meiner Masterthesis zum Thema Coaching in Veränderungsprozessen habe ich einiges aus diesem Buch zitiert – sehr wertvoll!
Therapie to go (Sacha Bachim)

Ja, schon wieder sowas 😉 Aber riiiiiichtig gut!
Thematisch deckt das Buch eine große Bandbreite ab: Es geht um den bewussten Umgang mit Gefühlen, das Treffen klarer Entscheidungen, Strategien gegen Grübeln, das Erlernen von Entspannungstechniken sowie die Stärkung des Selbstwertgefühls und der inneren Sicherheit.
Der Pinguin, der fliegen lernte (Dr. med. Eckart von Hirschhausen)

Dieses Buch habe ich als Hörbuch gehört. Ich habe es bei einer wunderschönen Wanderung durch die Heimat gehört – ohne Pause. (Also ohne Hörbuchpause ;-))
Dieses Buch kann ich als Startlektüre empfehlen, wenn man erstmalig etwas zu diesen Themen lesen möchte. Es hat auch nicht viele Seiten – ideale Urlaubslektüre!
Das Gesetz der Resonanz (Pierre Franckh)

Großartiges Buch! Es wurde mir von einer Kommilitonin empfohlen, der ich anvertraute, dass ich gerne verstehen würde, wieso die Dinge so passieren, wie sie passieren. Es handelt von Quantenphysik und Energie. Wahnsinnig spannend und interessant, wenn du deinen Horizont erweitern und einen anderen Blickwinkel auf bestimmte Dinge bekommen möchtest.

Fragst du dich manchmal, wie dein Leben verlaufen wäre, wenn du die ein oder andere Entscheidung anders getroffen hättest? Hättest du verhindern können, dass ein geliebter Mensch von dir geht oder dass dir dein Autounfall passiert?
Dieses Buch beschäftigt sich mit dem Verlauf des Lebens. Die Hauptdarstellerin hat kurz vor ihrem Tod die Möglichkeit in verschiedene Leben zu blicken, die sie hätte leben können. Ich empfehle dir dieses Buch, damit du erfährst, ob sie DAS glückliche Leben für sich gefunden hat und was sie anders gemacht hätte.
Leichte Lektüre 😉
